boli w

To miłego wyjazdu Neith Ja idę zaraz oddać krew bo na uczelni pobierają dziś potem na zajęcia, Wszystko mnie boli po tych sparingach i coś sobie z kolanem zrobiłem, że nie moge kucnąć nawet na 2 cm Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-03-10 09:12:59

boli po obu stronach tak samo? gdzie dokładnie boli? miałaś kiedyś jakiś wypadek? złamana noga? spadłem z krzesła możesz jeździc napewno to bedzie ksztaltowac miescnie tylka i ud, czyli same dobro ale w zime gorzej z tym sportem chociaz ze masz gdzie na lyzwach posmigac

Siema, kiedyś ktoś miał fajną tabelke ale nie moge znaleźć. Pytanie takie co bardziej boli 1 ml testa 400 czy 2 ml testa 250? Bardziej boli sam olej czy substancja? Po jakim czasie ból przechodzi? Pozdro Pytanie lekko bez sensu bo test 400 to z reguły mieszanka testosteronów a nie jeden estr w takowym stężeniu a test 250 to raczej pojedynczy estr [...]

jak dlugo masujecie bo ja tak okolo minuty i i tak prawie zawsze albo boli albo spuchnie albo jakis guz wyjdzie chyba tylko z 3 shoty mi sie w zyciu udaly ze nie bolalo nic a nic macie jakies rady mi wogole sie wydaje ze jak bije plycej to mniej boli ;/

urazów nie bylo, bark boli podczas podnoszenia nog w gore gdy wisze + chwile po tym jak puszcze juz drazek - nie wiem moze pomagam sobie nieswiadomie rekami i cos sie naciaga... w nocy i przy ruszaniu naciaganiu podnoszeniu ciezarow nie boli. pozdrawiam i dzieki

Ale i tak to kwestia przyzwyczajenia, moja koleżanka np. jak założy sztangę na barki, żeby przysiady robić, to ją taaaaak boli \-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-12-22 22:05:32

Ale i tak to kwestia przyzwyczajenia, moja koleżanka np. jak założy sztangę na barki, żeby przysiady robić, to ją taaaaak boli \-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-12-22 22:05:32 To ty masz koleżanki? Dobra ide spac narazie pajace :D

Ja klatke i triceps pobiegałem też i jest spoko. naprawde są lepsze rzeczy niż schalnie się, Umówienie się z jakąś laską i ona pije :D a wieczorem to juz wiadomo gadka szmatka dupa jasia i w samochodzie para była. sama przyjemność. a dzisiaj połowę głowa boli.

no już sporo dokładnie nie wiem ale gdzieś w wakacje już to miałem to wtedy mnie bolał(teraz mnie nie boli, boli tylko po tym ćwiczeniu ) a jak nie ćwiczę to tylko coś strzela jak go pokręcam np. przy wkręcaniu śruby hehhe:D

przeważnie jest tak, że jeśli wyniki na gali wydają się oczywiste, to zdarza się parę wpadek. Zobaczymy jak z psychiką Caina, wiadomo, że 1 porażka boli najbardziej... Parter Lavara w jego walce z Barrym to porażka Struve sobie powinien poradzić, ale z nim też różnie bywa.

[...] pomimo mojego fatalnego samopoczucia i spania prawie na siedząco, 20 kg na 5 powtórzeń podejrzewam że by poszło. Młotki hantlami na biceps to jedyne ćwiczenie po którym nie boli mnie przedramie, a przy prostym i łamanym nie jestem wstanie zrobić pełnej serii. Kupiłem Forskolinę, L-Carnityne z Olimpu i w poniedziałek wybiorę się do apteki po [...]

Ani to ani to o dzięki bogu że nie barki, bo z nimi miałem już bardzo poważne problemy i byłaby kaszanka, nie na grilla. Boli mnie któryś mięsień przyczepiony do łopatki na wysokości brzegu przyśrodkowego, więc albo podgrzebieniowy, albo któryś z obłych ten mniejszy albo ten większy, stawiam na podgrzebieniowego (s****ysyn) Ale dziś już jest [...]

Do spięć brzucha na ławce dorzuciłem 10kg które trzymam za głową (boli ) no i leciutki progres w barkach Hack przysiady powoli uczę się robić i wreszcie dałem jakiś trochę przyzwoity ciężar, jednak ta wersja przysiadów to nie to samo co klasyczne ciężar trzeba obniżyć ale myślę że progress szybko będzie bo pierwszy raz robię tą wersję [...]

[...] się fajnie Wl 100x8 +5kg od ostatniego tygodnia. Podchodze do ohp ból w barku i od razu odechciało się ćwiczyć. Nie robiłem dzisiaj ani ohp i skull crasher ponieważ mnie boli bark gdy nadgarstek mam na wysokości barku i trzymam go troche szerzej niz bark. Czyli taki chwyt jak pod ohp. Mam nadzieję że bark naprawi się do czwartku bo mam [...]

Ale co, z kuli mam powróżyć? Nie zadałeś sobie trudu żeby choc pobieżnie opisac problem. "boli mnie kolano" - rzeczywiście wiele to mówi. Skoro boli to idź do lekarza, przyczyn moze byc wiele. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-01-19 18:11:18

[...] chodzi od jakichś 4 miesięcy na siłownię, fajnie zarysowują się bicepsy, ale ostatnio zrobił 120 brzuszków, po 40 w 3 seriach, miał zakwasy przez 3 dni,teraz nic go nie boli, ale nawet po dwoch tygodniach nie zrobi więcej niż 10. Czym to moze być spowodowane? A to mój wczorajszy trening, wszystko po 15 powtórzeń 1. Rozpiętki na ławce [...]

przestań pisać "myślcie to nie boli" jest to nie na miejscu ja nie wnikam w twoje wywody , więc wnikaj w moje i tu nie chodzi o myslenie bo u mnie z tym jest nie najgorzej a raczej o kulture , jak kupujesz lub chcesz kupić pisałem ci wyzej krzyzyk na droge, kazdy ma inny tok myslenia więc zachowaj troche kultury i uszanuj zdanie innych [...]

[...] basenow 50 metrowych ) zajemo mi to na pewno 1.5h+, pod koniec lapaly mnie kurcze (stopy), ale nie zatrzymywalem sie tylko plynolem dalej, jak mnie lapaly kurcze lydek ( boli jak cholera) to tez plynolem dalej, nastepnego dnia bylem nieprzytomny tydzien pozniej na inflanckiej zrobilem 110 basenow w wakacje jak juz napisalem, plywalem [...]

[...] 21:36) walki skopac pare tylkow Ja (28-08-2004 21:36) ej no przestan ja cie prosze MeRe(28-08-2004 21:36) co? Ja (28-08-2004 21:36) brzuch mnie juz ze smiechu boli MeRe(28-08-2004 21:37) ? MeRe(28-08-2004 21:37) ja na serio cwicze od 16 sierpnia ze sztanga i biegam po sklakach zeby byc kafarem Ja (28-08-2004 21:38) i co ci to da ? [...]

NIENAWIDZE NASTĘPNEGO DNIA PO IMPREZIE!!!!!!!!!!!!!!!!! brzuch wydęty bąki idą głowa boli spać sie chce 100 w plecy